目前市場(chǎng)上的口罩種類繁多，根據(jù)材質(zhì)和過濾效率不同，主要有以下三種：一種是過濾效率低的棉紗口罩，一種是過濾效率稍高、無紡布材質(zhì)的一次性醫(yī)用口罩，一種是過濾效率高的防護(hù)口罩。

①普通白色棉質(zhì)口罩

口罩內(nèi)面接觸口鼻的部分會(huì)留有唾液，若沒有勤于清洗，容易滋生細(xì)菌，不符合衛(wèi)生之要求。棉布口罩的纖維一般都很粗，無法有效過濾較小的微粒，且大多未通過國際安全認(rèn)證，防護(hù)效果并無保障。

②醫(yī)用口罩

材料本身對(duì)細(xì)菌、病毒無防護(hù)作用，主要用途是隔絕醫(yī)患間飛沫傳播，沒有防護(hù)PM2.5的作用。

③N95口罩

材料是加厚無紡布，主要用于工業(yè)防塵，無抗菌作用。有多層醫(yī)用紗布，這樣的口罩有更好的防塵過濾效果，會(huì)起到預(yù)防呼吸道疾病的作用。但專家稱不宜久戴，戴不好還可能因缺氧而導(dǎo)致頭暈。

④N95以上級(jí)別防護(hù)口罩

世界衛(wèi)生組織要求使用過濾效率N95以上級(jí)別的防護(hù)口罩，歐盟則認(rèn)為N95口罩不能用于禽流感病毒的防護(hù)，應(yīng)使用FFP2或N99以上級(jí)別的口罩。

（注：口罩上的N代表采用的是美國標(biāo)準(zhǔn)，F(xiàn)FP是歐洲標(biāo)準(zhǔn)，KN是中國標(biāo)準(zhǔn)。目前市場(chǎng)上比較常見的N95、N90、N100型口罩，即按照國家標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于PM0.075顆粒的過濾效率能達(dá)到95%、99.97%以上。）

口罩的選擇有三大原則

1、口罩的阻塵效率。5微米以下的呼吸性粉塵能直接進(jìn)入肺泡，對(duì)人體健康造成的影響是大的。一般的紗布口罩是無法阻擋此類粉塵的。

2、與人臉形狀的密合程度。當(dāng)口罩與人臉密合程度不高時(shí)，空氣中的危險(xiǎn)物便會(huì)通過縫隙進(jìn)入呼吸系統(tǒng)。

3、佩戴舒適。重量輕、佩戴衛(wèi)生、保養(yǎng)方便，這樣才會(huì)讓人樂意戴口罩嘛。

4、一次性口罩不是規(guī)格越高的越好，口罩的防護(hù)等級(jí)越高也就意味著對(duì)正常呼吸的阻力越大佩戴的時(shí)候舒適度也會(huì)比較差。

專家建議普通人可以使用KN90口罩能捕獲90%PM2.5以下顆粒物又不太會(huì)影響呼吸。而從常規(guī)的醫(yī)學(xué)角度來看，如果呼吸功能本來就不太正常的人佩戴了呼吸阻力過大的口罩，那么輕則呼吸不暢，加重病情嚴(yán)重的話，可能會(huì)引起呼吸系統(tǒng)的衰竭危急生命安全。

在空氣污染比較嚴(yán)重的城市，建議大家出門戴3M系列口罩或N95口罩。由于兩款口罩都有金屬條，佩戴不正確容易傷到面部。當(dāng)然了，大家別忘記口罩要及時(shí)更換哦！